Être sereine pendant votre grossesse et lors de votre accouchement, c’est possible avec la Sophrologie ! La Sophrologie, cette méthode de relaxation douce reliant votre mental, votre corps (avec bébé) et votre esprit permet de gérer vos émotions à tout moment. Par la pratique d’exercices simples et ludiques et grâce à des mouvements doux, vous installerez la sérénité en vous !