Votre cabinet sophrologie énergétique à Herblay vous reçoit, sur rendez-vous, dans un lieu chaleureux pour un moment de bien-être et de détente !
Adoptez un mieux être quotidien
En reprenant le contrôle sur votre corps et sur votre mental !
Installez la sérénité en vous
En utilisant des outils faciles et ludiques !
Retrouvez un équilibre dans votre vie
En alliant sérénité, équilibre et harmonie !
Prenez du temps pour vous
En vous recentrant et vous ressourçant !
Grâce à la sophrologie et/ou à l’énergétique, je vous guiderai pour que chacun puisse, par la méthode la plus adaptée à ses attentes, ses besoins mais aussi à ses convictions, trouver sa propre clé lui permettant d’ouvrir la porte du changement !
RETROUVEZ UNE PARFAITE HARMONIE
Passionnée depuis toujours par le développement personnel, j’ai pu constater, dans ma vie personnelle comme professionnelle, qu’il était nécessaire, pour être en parfaite harmonie avec soi-même, de trouver un juste équilibre entre :
Sophrologie :
Quel est votre profil ?
Adultes
Femmes enceintes
Étudiants
Sportifs
Enfants
Entreprises
La sophrologie
Méthode de relaxation notamment reconnue pour ses vertus anti-stress mais également pour ses qualités à gérer ses émotions, à retrouver un sommeil réparateur, à se préparer pour un évènement (examens, compétitions sportives, grossesse, accouchement…). Liste non-exhaustive.
Elle s’adresse aux enfants (à partir de 8 ans), adolescents et adultes, aux étudiants, aux sportifs, ou encore aux femmes enceintes, etc.
Cette méthode peut avoir 2 rôles : un usage thérapeutique et une technique de développement personnel.
Grâce à ses exercices faciles et ludiques, la Sophrologie vous permettra de gérer votre mental dominant afin de pouvoir vous reconnecter à votre for intérieur et de gérer vos émotions, dans le but d’atteindre vos objectifs en tout sérénité.
L’énergétique
Nous, les Êtres Humains, sommes constitués d’un corps physique géré par notre mental, d’où l’importance de la Sophrologie permettant de le guider, mais également de plusieurs corps énergétiques présents autour de nous.
Praticienne Énergéticienne, je vous accompagne avec le Soin Lahochi, le Massage Métamorphique et le Massage AMMA Assis.
Ces méthodes énergétiques apportent de multiples bienfaits et une aide pour :
le stress, l’anxiété, la dépression, le burn-out, les troubles du sommeil, le manque de confiance en soi, les peurs, les angoisses, l’épuisement physique et/ou mental, la fatigue.
Méthodes naturelles potentiellement complémentaires à la Sophrologie.
